💙 서울특별시 정신건강 상담센터 바로가기🧠🌿
💙 서울특별시 정신건강 상담센터 총정리 – 마음이 힘들 땐 도움을 받아요! 🧠🌿
안녕하세요! 😊 복지 정보를 전문적으로 전해드리는 블로거입니다.
오늘은 서울특별시 정신건강 상담센터에 대해 알아볼게요.
정신건강은 누구에게나 중요한 부분이지만, 혼자 해결하려다 더 지치는 경우가 많죠. 💧
서울시는 시민들의 마음 건강을 위해 다양한 상담과 지원 서비스를 제공하고 있어요.
끝까지 함께 보시고, 필요할 때 꼭 도움을 받아보세요! 💙✨
🟠 1. 서울특별시 정신건강 상담센터란? 🧑⚕️
서울특별시 정신건강 상담센터는 시민 누구나 무료 또는 저비용으로 상담받을 수 있는 공공기관입니다. 🏙️
우울, 불안, 스트레스 등 다양한 정신건강 문제를 전문가와 함께 해결할 수 있어요. 🌿
📍 ✅ 주요 대상:
- 우울증, 불안장애 등 정신건강이 고민인 분
- 청년, 직장인, 노인 등 생애주기별 상담이 필요한 분
- 가족 중 정신질환자가 있어 상담이 필요한 보호자
🟡 2. 서울특별시 정신건강 상담센터에서 받을 수 있는 서비스 💙
서울시는 다양한 정신건강 서비스를 제공해 시민들이 보다 쉽게 마음 건강을 관리할 수 있도록 돕고 있어요. 🌿
📌 ① 심리상담 및 정신건강 평가 🧠
- 개인, 가족 대상 전문 심리상담 제공
- 우울증, 불안장애 등 정신건강 자가진단 서비스
📌 ② 24시간 정신건강 위기 상담 ☎️
- 자살 예방 및 위기상담 24시간 운영
- 상담 전화: 서울시 정신건강 위기 상담 1577-0199 (24시간 상담 가능)
📌 ③ 정신질환자 재활 및 자립 지원 🧩
- 정신질환자의 사회복귀를 위한 재활 프로그램 운영
- 보호자 및 가족을 위한 교육 및 상담 서비스 제공
📌 ④ 청년·직장인을 위한 마음 건강 서비스 💼
- 청년, 직장인을 위한 심리 상담 프로그램
- 스트레스 관리 및 정신건강 예방 교육 진행
🟢 3. 서울특별시 정신건강 상담센터 위치 및 신청 방법 📍
📍 ✅ 서울특별시 통합 정신건강복지센터
- 위치: 서울특별시 중구 청계천로 8 (한국프레스센터 11층)
- 운영 시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 6시 (주말 및 공휴일 제외)
- 문의: 02-3444-9934
📍 ✅ 25개 자치구별 정신건강복지센터
서울시에는 25개 자치구별 정신건강복지센터가 운영 중이에요.
가까운 지역 센터에서 상담받으실 수 있어요. 😊
👉 서울시 자치구 정신건강복지센터 찾기: 서울시 정신건강복지센터 바로가기
🔵 4. 정신건강 상담 신청 방법 및 절차 📝
📌 📂 신청 방법:
- 서울시 정신건강복지센터 홈페이지: 정신건강복지센터 바로가기 🌐
- 전화 상담: 1577-0199 (24시간)
- 거주지 자치구 정신건강복지센터 방문 및 예약
📌 ⏱️ 상담 절차:
- 초기 상담 ▶ 정신건강 평가 ▶ 필요 시 심리검사 및 전문가 연계 ▶ 지속적인 상담 및 치료 지원
🟣 5. 서울시가 제공하는 추가 정신건강 서비스 💙
✅ ① 서울시 청년마음건강 지원사업 '위드유' 💼
- 서울 거주 청년(만 19~34세) 대상 무료 심리상담 제공
- 연 최대 10회 무료 상담 서비스 지원
- 신청: 서울 청년몽땅정보통
✅ ② 서울시 자살예방센터 '마음으로 잇다' 📞
- 자살 예방 및 위기 상담 전문 서비스 제공
- 가족 및 주변인을 위한 상담 교육 프로그램 진행
- 문의: 1577-0199 (24시간)
✅ ③ 마음 건강 자가진단 서비스 🧩
- 서울시 정신건강복지센터 홈페이지에서 무료 자가진단 가능
- 우울증, 불안장애, 스트레스 지수 등 즉시 확인 가능
- 자가진단 바로가기: 자가진단 하러가기
💡 6. 상담을 망설이지 말고, 도움을 받아보세요! 🌈
정신건강 상담은 약하거나 문제가 있는 것이 아니라, 건강한 마음을 유지하기 위한 현명한 선택이에요. 💙
혼자 고민하지 말고, 꼭 전문가와 함께 해결해 보세요. 😊
📌 👇 상담 신청은 여기서 바로 가능합니다!
✅ 서울시 정신건강복지센터 바로가기 🧠
✅ 24시간 위기 상담 전화 1577-0199 📞
💬 마무리하며… 💙
마음이 아플 땐 몸이 아플 때보다 더 힘들 수 있어요. 하지만, 도움을 청하면 충분히 회복할 수 있습니다. 🌿
서울특별시 정신건강 상담센터는 여러분의 든든한 동반자가 될 거예요. 💙
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